19 rue Roger Salengro - 08090 Montcy-Notre-Dame

Salle d’activités physiques adaptées à Montcy-Notre-Dame – Aparté Santé 08

Bilan de vos conditions physiques et mentales, renforcement musculaire, travail cardiorespiratoire, troubles de l'équilibre

Notre association Aparté Santé 08 est la seule salle d'Activité Physique Adaptée dans les Ardennes.

Vous serez pris en charge par des Enseignants en Activité Physique Adaptée (APA) expérimentés. Nous nous adressons à toute personne souhaitant pratiquer une activité physique en toute sécurité.

Nous accueillons tout type de public :

Adolescents (+16 ans)
Personnes en situation de surpoids ou obésité
Personnes en bonne santé souhaitant suivre ou reprendre une activité physique et sportive régulière
Seniors

Personnes à mobilité réduite
Personnes atteintes de problème de santé (affection de longue durée, limitation fonctionnelle…)
Personnes présentant des risques de chutes
Réathlétisation du sportif

La salle

Les prestations

Le concept de Notre salle près de Charleville-Mézières

Chaque prise en charge débute par un bilan initial de vos capacités physiques et mentales pour définir au mieux vos besoins et attentes.

Nous concevons votre programme personnalisé et individualisé selon vos attentes et objectifs. Vous pouvez également participer à nos cours collectifs adaptés.

Des bilans réguliers sont effectués pour observer votre évolution.

Notre association

Aparté Santé 08 a été créé pour développer l'Activité Physique Adaptée et le Sport-santé dans les Ardennes.

L’association est composée d’un bureau et d'une équipe d'Enseignants APA.

Le bureau est composé de :

M. Jean-Luc FERT, Président
M. Alexis DOURLET, Trésorier et secrétaire

Les Enseignants APA-S se composent de :

Lucas BEAUPERIN,

- Titulaire d'un Master Activité Physique Adaptée et Santé (APAS) et d'une Licence APAS

- Discipline de prédilection : Athlétisme

Guillaume FERT,

- Titulaire d'un Master Activité Physique Adaptée et Santé (APAS) et d'une Licence APAS

- Discipline de prédilection : Athlétisme

Rejoignez la salle de remise en forme Aparté Santé !

Vous devez consulter votre médecin pour obtenir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique physique.

Vous pouvez également venir chercher chez Aparté Santé 08 un formulaire spécifique de prescription à remplir par votre médecin traitant, ou le télécharger ci-dessous :

N’hésitez pas à prendre rendez-vous par téléphone ou par mail pour effectuer un bilan initial de vos capacités.

Choisissez une de nos offres puis commencez vos séances avec un programme individualisé et adapté ou en collectif.

Veuillez respecter ces conditions :

4 personnes par

créneau individualisé

Pass sanitaire

obligatoire

Certificat médical

obligatoire

Programme physique adapté et individualisé

Au service des particuliers, nous vous proposons un bilan personnalisé avant toute prise en charge.

L’objectif de ce bilan est d’évaluer vos capacités et de déterminer les séances les plus adaptées à vos besoins :

Les séances individualisées

La séance dure 1 heure. L’objectif est d’effectuer un travail ciblé sur ce dont vous avez besoin. Ensemble, nous déterminons les exercices en fonction du bilan réalisé.

Les séances collectives

Ces séances se déroulent en petit groupe. Nous adaptons les exercices aux capacités de chacun. Les avantages de la pratique du sport en groupe sont nombreux : renforcer la motivation et l’engagement des personnes pour atteindre un but commun.

Les séances solo

Ces séances permettent d’être seul avec un enseignant APA. Le programme des séances est déterminé suite au bilan. Nous vous accompagnons pour reprendre ou poursuivre une activité sportive et physique en toute confiance.

Sport sur ordonnance

mutuelles

Prescrimouv'

Le dispositif régional « Prescri’Mouv » a été mis en place par l’Agence Régionale de Santé (ARS) Grand Est et ses partenaires, la Région Grand Est, la Direction Régionale et Départementale de la Jeunesse des Sports et de la Cohésion Sociale (DRDJSCS) et le Régime Local d’Assurance Maladie (RLAM).

Il vise à améliorer la santé et la condition physique des patients de plus de 18 ans atteints de maladies chroniques grâce à la pratique d’une activité physique régulière.

« Prescri’Mouv » peut prendre en charge certaines Affections Longue Durée (ALD) :